Építsd fel erősebb önmagadat
Szakmai támogatással az egészséges életmód útján. Tudományosan megalapozott módszerekkel növeljük erődet, állóképességedet és energiádat.
Kezdjük el együtt
Szakmai támogatással az egészséges életmód útján. Tudományosan megalapozott módszerekkel növeljük erődet, állóképességedet és energiádat.
Kezdjük el együtt
A MotionCore filozófiája a tudományos kutatásokra épül. Hiszünk abban, hogy a rendszeres mozgás, a kiegyensúlyozott táplálkozás és a megfelelő pihenés együttes alkalmazása hosszú távú egészséget és jólétet biztosít.
Egyéni megközelítésünk figyelembe veszi mindenkinek az egyedi igényeit és lehetőségeit. Célunk nem a gyors változás, hanem a fenntartható, életmódba beépíthető szokások kialakítása.
"Az egészség nem cél, hanem eszköz - hogy teljes életet élhessünk és megvalósíthassuk álmainkat."- Dr. Kovács Péter, sporttudományi szakértő
4 egyszerű lépésben az egészségesebb életmód felé
Megismerjük a jelenlegi állapotot, célokat és lehetőségeket egy részletes konzultáción.
Egyéni programot állítunk össze, amely illeszkedik az életstílusodhoz és időbeosztásodhoz.
Folyamatos támogatással és rendszeres ellenőrzéssel haladunk a kitűzött célok felé.
Megtanítjuk, hogyan építsd be tartósan az egészséges szokásokat a mindennapjaidba.
Büszkék vagyunk a közösségünk eredményeire
Akik elérték céljaikat
Folyamatos fejlesztés
Visszajelzések alapján
Online közösség
A leggyakrabban feltett kérdések és válaszaink
Az első pozitív változások már 2-3 hét után érzékelhetők lesznek az energia szintjében és a közérzetben. A látható fizikai változások egyéni tempóban, általában 6-8 hét után kezdenek megjelenni.
Egyáltalán nem! Programjaink minden szintre alkalmasak, a kezdőktől a haladókig. Minden esetben a jelenlegi állapotodból indulunk ki és fokozatosan építjük fel a terhelést.
Alapcsomagjaink 15.000 Ft/hónap-tól kezdődnek, melyek tartalmazzák az egyéni programot és a heti konzultációkat. Részletes árazásról a személyes konzultáción tájékoztatunk.
18 évtől felfelé nincs felső korhatár. Minden korosztály számára kialakítunk megfelelő programot. 65 év felett orvosi jóváhagyást kérünk a biztonság kedvéért.
Online platformon keresztül nyomon követheted haladásod, heti videó konzultációkat tartunk, és azonnali támogatást nyújtunk chat funkcióval. A személyes találkozók havi gyakorisággal történnek.
Írj nekünk és egyeztessünk egy ingyenes konzultációt